多喝水,尤其多喝品质好的水,是一个天然丶有效的体内排毒方法。如果我们喝的水能迅速渗透进细胞,让人体迅速吸收,养分的输送当然会更有效,废物排泄也会更彻底,体魄自然更加强健。
我们都听说过地球上有一些未受现代文明污染的地方的人特别长寿。养生学家们研究之後发觉,这些「长寿村」的人除了生活环境不受污染丶饮食习惯合乎养生之道之外,他们所喝的都是品质特别好的天然泉水 -- 非常洁净,含有丰富的氧气和人体必需的矿物质,而且分子团特别小,容易被人体吸收。养生学家叫这种对人体健康有特殊好处的水做健康
摘要:
一般人认为,只要水干净了,水也就健康了。这是认识上的一个误区。因为“干净水” 和“健康水”是两个不同层次的概念。“干净水”是健康水的前提和基础, 水不干净当然谈不上水健康,但是干净水≠健康水。这是首先要搞清楚的概念。 其次,就“干净水”而言,包括细菌、病毒在内统统去除, 但保留(甚至还要适量补充)对人体有益的矿物质和微量元素。 这样的“干净水”,简称“净水”。另一个是针对水中所含物质而言, ...
摘要:
水是万物之源,生命之本.人体7%以上是水,人的一生几乎都是生活在水的状态中。人体通过水消化食物,输送营养、调节体温、排泄废物、循环液体等等。水在人的生命中起到致关重要的作用。
世界经济高速发展的今天,人们在获取高额的经济利益的同进,对我们赖以生存的自然环境进行了无情的破坏。特别是水环境的破坏,更是触目惊心,据统计全世界每天约有近5000亿吨的污水,未经处理被除数排入江河湖海中40...
摘要:
由于水污染而爆发疾病流行的事件早有发生:英国的泰晤士河在1836-1886年间,由于河水被污染,曾给伦敦带来四次霍乱流行,仅1849年一次就死亡14000人。德国汉堡1892年因饮用水中含有传染病菌,16000人得病,9000人死亡。1970处伏尔加河口的重量城市阿斯特拉罕暴发霍乱病,其主要原因之一就是伏尔加水质受到污染。 我国上海地区也暴发过因人们食用受到水污染的毛蚶而得甲型肝炎的事件,...
摘要:
水作为生命之源,是人体最重要的营养物质,与人体健康息息相关。世界卫生组织的调查表明,人类疾病的80%与水有关。 但随着人口的增长和经济社会的快速发展,全球水体污染情况日趋严重。以我国上海为例:上海地处长江、太湖两大流域下游,境内河网密布、水系发达,水资源总量并不匮乏。但由于地表水污染严重,作为城市供水源头的黄浦江和长江又长期受到各种污染物的严重威胁,所以自来水的原水质量污染严重,尤其是水中含...
标签:
摘要:
沐浴是人体接触水源的一大途径。寒冷的季节里,没有什么比静卧于暖意融融的水池中更令人愉悦了。但你可曾想过,看似透明、纯净的水,有时却含有许多有害物质。添加氯,作为一种有效的杀菌消毒手段,目前仍被世界上超过80%的水厂使用着。所以,市政自来水中必须保持一定量的余氯,以确保饮用水的微生物指标安全。但是,当氯和有机酸反应,就会产生许多致癌的副产物,比如三卤甲烷等。超过一定量的...
摘要:
1、天然水含有哪些杂质: 按颗粒从大到小分类:悬浮物质、胶体物质、溶解物质(离子和分子) A、 悬浮物质:颗粒直径约在 10 -4 mm 以上的微粒,肉眼可见,这些微粒主 要是由泥沙、粘土、原生动物、藻类、细菌、病毒以及高分子有机物组成,常常悬浮在水流之中,水产生的浑浊现象,也都是由此类物质所造成。悬浮物是造成浊度、色度、气味的主要来源。 B、 胶体物质:直径在 10 -...
摘要:
在日常生活中人体通过饮水吸收的微量元素亦占有相应的比例,现在仅就微量元素与人体健康的一些基本知识做一些简单的介绍。人体营养中有 11种主要元素按所需多少顺序递减为 氧、碳、氢、氮、钙、磷、钾、硫、钠、氯、镁 。前四种占人体重量的95%,其余约占体重的4%,另外人体尚有维持生命活动的“必需微量元素”,约占体重的1%都不到。每种微量元素含量均小于0.01%,它们是 铁、铜、锌、锰、碘、钴、钼、硒...
摘要:
人渴了就要喝水。然而据最新的一项调查显示,目前人们在饮水方面存在着较多误区。为此,中国医促会健康饮用水专业委员会的李复兴教授提醒市民,喝水不要踏入5大误区。
误区一 片面强调水中矿物质...
摘要:
厨房里的子母星
老公:你做的菜越来越好吃了。看宝宝近来胃口也特好,除了把冲的奶粉一口气喝光外,你每次给他做的饭菜,他都爱吃吃得不得了呢!
太太:呵呵,为了给宝宝做饭,我还特地买了菜谱来研究呢!你要知道,宝宝的小嘴可挑剔了!他连水的味道不同都能尝出来,给他喝普通的水,他还不爱喝呢!
老公:看来我买的那台子母星可真派上用场了! ...
摘要:
喝水最佳时刻
早上起床后
早上起床身体可能会有些许脱水的情况,因为已经有一段时间没有补充水分。最好先喝一杯白开水,让身体开始重新运作。其次每隔一段时间适时地为身体补充流失的水分。
运动后
虽然我们不是运动员,运动量没有那么大,但不管什么运动,甚至是打扫房间之后,都应该喝水。
空调环境
在有空调的环境中工作,尤需补充水分
节食减肥
节食减肥时,特别需要喝水,喝水...
摘要:
参加首届天津科技学术交流月活动的有关专家提出健康饮水7大标准。
专家指出,健康饮水的七大标准分别是不含有毒、有害及有异味的物质;硬度适中;人体所需的矿物质含量适中;PH值呈微碱性;水中溶解氧及二氧化碳含量适中;水分子团小;水的生理功能强。可见饮水卫生与人健康的关系十分密切,特别是随着科技和时代的发展,饮水已不仅仅是单纯的解渴,其重要的生理功能和作用正在被人们逐步认识。
专家提出,成人...
摘要:
家用净水机采用类似纯净水生产过滤的方式,去除自来水中的大量颗粒杂质、重金属(如铅、铁、汞、铜等)、余氯,同时抑制细菌,保留对人体有益的钙镁微量元素,水质一点也不亚于桶装纯净水,甚至于比现场上桶装水更剩一筹,性价比很划算,扭开水龙头就可以直接喝。净水机净化的水有呈弱酸性的,也有呈弱碱性的,但弱碱性最适合于老人与小孩饮用。
家用净水机一般分为如下类型:一级过滤净水机...
摘要:
>成本上涨30%瓶装水悄然涨价
企业强调,成本上涨幅度远远超过调价幅度
在繁重的成本压力之下,瓶装水悄然涨价了。日前,农夫山泉宣布其天然水系列产品的零售价格将于4月底全面上调,上涨幅度为6%。
不少品牌瓶装水都上调了价格
记者连日来走访广州市场,发现不少本土品牌的瓶装水其实也悄然涨价。有业内人士透露,由于综合成本上涨超过30%,从去年底至今,不少品牌瓶装水都上...
摘要:
有超过十亿的人口无法获得可饮用水。他们的水资源不是充满细菌和病毒,就是被未经处理过的污水所污染。结果:每天有将近5000名儿童因为水传播的疾病(例如痢疾、霍乱和伤寒)而死亡。造成的经济影响也是巨大的:不洁净水资源引起的相关疾病造成的经济损失高达1700亿美元。
解决方案:水健康国际组织以湖林基金作为基础,向发展中国家的农村地区出售微型水处理设备,在那里,由于经济或者后勤方面的原因,无法获...
摘要:
一、节约用水
1.家庭用水一要注意避免浪费,二要做到一水多用.
2.楼房居民三口之家每月正常用水量为8立方米.
3.平房居民三口之家每月正常用水量为5立方米.
二、漏水检查及预防方法
1.检查部位漏水现象预防及处置;
2.水龙头水龙头漏水从吧嗒、吧嗒的声音开始不要强行去拧,要马上修理或更换;
3.卫生间便器不使用时,仍然流水检查确认是排水阀不严漏水,还是上水阀控制...
摘要:
水是生命物质溶剂,也是生命的营养物质,正常人每天需要2500毫升水。在机体内,水一部分与蛋白粘多糖等生物分子结合存在,在塑造细胞、组织方面起重要作用;另一部分非结合状态的水,主要作为细胞内外重要溶剂而起作用。
既然水如此重要,是否饮水越多越好呢?传统观点认为,大量饮水可稀释尿中存在的任何致癌物质,可增加水的流动性,能及时把体内代谢产物排除干净,从而防止结石等多种疾病。而现代观点则认...
摘要:
宇宙的寿命,根据目前“大爆炸”的学说,大约有150亿年的历史,刚开始初期的宇宙只有产生氢跟氦,而后由些二种元素衷变成较重的元素,再由原子结合成较稳定化学式的物质,其中氢(H2)和(O2)的结合产生了水(H2O).
地球上开始有生命大约是35亿年前,我们若单纯以“人类观点”来看世界,则可以说是上帝刻意制造了阳光、空气与水,...
摘要:
适时饮水有益健康
当人体失水量占体重的2%时,就会感到口渴,失水量达20%时就会死亡人体每天约排出2000毫升的水,因此,每天需摄入同样多的水分,以保持人体的水平衡。人体补充水分的方式主要是通过食物和饮水,一日三餐约可摄入水分800毫升,因而每日尚需饮水约1200毫升。不要等到口渴时再喝水。
早晚应喝一杯水
清晨起来要养成喝水的习惯。大量科学表明,不少心脑血管...
摘要:
最近在北京家装市场十分时髦的一个名词。它最主要的功能就是整体改变了局域用水,提高水质,过滤出满足生活使用的软水。用去除水垢的水洗衣服可更加柔软,洗净后的碗碟变得晶莹透亮,浴缸再也没有了难洗的水垢,甚至洗浴后的肌肤也变得越来越光滑,由于软水可缩短烹饪时间,所以还能使食物保持新鲜的口感和营养成分等等,从而全面提升了生活饮水和用水质量。除此之外,软水还可缩短厨房、浴室、卫生间的...